Como é a Vivência de um Processo Terapêutico com uma Psicóloga Junguiana

O primeiro passo é o acolhimento. Nesse momento, você compartilha suas queixas, e eu explico a proposta do tratamento e minha abordagem para o seu caso. Juntos, definimos um acordo para o início das sessões, incluindo o preço, a frequência e a duração dos encontros.

Após acertarmos todos os detalhes, iniciamos as sessões, que geralmente são semanais e têm 50 minutos de duração, conforme o padrão da Associação Junguiana Brasileira. Durante as sessões, faço perguntas e sugestões para estimular você a falar sobre seus sofrimentos, aflições e histórias de vida. Além dos relatos de experiências, como terapeuta junguiano, tenho um interesse especial no inconsciente. Para acessá-lo, foco nas suas principais formas de manifestação: sonhos, atos falhos, fantasias e expressões artísticas.

De acordo com a Associação Junguiana do Brasil, não há um período padrão para o tratamento. O objetivo do processo terapêutico é que você compreenda a si mesmo, entenda o motivo de seus atos e sentimentos, e consiga restabelecer a interação saudável entre seu consciente e inconsciente. E isso vai além dos sonhos.

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E o Processo Terapêutico com uma Psicóloga Junguiana?

A psicologia junguiana que também é conhecida como psicoterapia analítica. Ela se baseia nas teorias e práticas do psiquiatra suíço Carl Gustav Jung, além das contribuições dos pós-junguianos, que são terapeutas e pesquisadores que expandiram e aprofundaram o trabalho de Jung. Essa abordagem faz parte do meu próprio caminho de desenvolvimento profissional e pessoal. Na psicologia junguiana, entendemos que o sofrimento psíquico é causado por algum desequilíbrio, ou seja, você pode estar com dificuldades de se relacionar consigo mesmo, e isso se reflete nas suas relações com o mundo, com a família, companheiros e amigos. Esses são geralmente os principais temas que surgem no consultório. Portanto, a abordagem analítica entende que, se você busca psicoterapia, é porque precisa se ouvir. Um dos meus papéis como terapeuta é dar voz a esse lado que precisa e quer ser escutado. Esses aspectos que querem ser ouvido é o seu inconsciente, são as sombras, aquelas questões que você talvez tenha "jogado para debaixo do tapete" em algum momento da vida, e agora estão clamando para serem reconhecidos. Essas questões não são necessariamente problemas ou defeitos, mas partes essenciais de sua personalidade que precisam ser olhadas e integradas. Diante disso, buscamos a dialética, que é conversar com você como se estivesse conversando consigo mesmo. Meu papel como terapeuta Junguiano não é trazer respostas ou caminhos prontos, mas ser a voz do seu inconsciente pessoal, que se manifesta através de complexos, que são como ilhas temáticas, onde se encontram memórias e aflições ligadas a cada aspecto de sua vida, seja a sexualidade, os relacionamentos ou o trabalho. É como se cada uma dessas ilhas guardasse partes importantes de sua história pessoal e emocional. Assim, o objetivo é fazer com que você escute e acolha essas faces com afeto e carinho, permitindo-se integrar aquilo que talvez tenha escondido por medo ou repressão. Ao fazer isso, você poderá acessar todas as potencialidades escondidas dentro de si. Como terapeuta posso te guiar com segurança através desses processos de autoconhecimento, oferecendo suporte enquanto exploramos juntos cada uma dessas áreas de forma profunda e pessoal.